Mediterraner Heringsalat

1 Dose Heringsfilet in Tomatensauce ( z. B.  Von Hofer)
1/2 Dose Mais
1/2 Kugel Mozzarella
1 Frühlingszwiebel
Salz
Pfeffer

Guten Appetit

Speiseplan Woche 26 / 2014

Montag:
mittags: Mozarellatoast
abends: gegrilltes Henderl mit Reis und Salat

Dienstag:
mittag: Tomatenhering mit Brot
abends: "Panzanella con Gamberi" ital. Brotsalat mit Riesengarnelen

Mittwoch:
mittag: Omlette mit Schinken und Parmesan
abends: Koteletten mit Champignonsosse und Kartofferl

Donnerstag:
mittag: Spaghetti mit Pesto
abends: Backhenderlsalat
 
Freitag:
mittag: Käsesalat
abends: Chilli con carne

Samstag:
mittags: Lachsmousse auf Bruschette
abends: Cesarsalat

Sonntag:
mittags:  späätes Frühstück
abends: gebackenen Fisch mit Kartoffelsalat